MOTGÅNGAR GER FRAMGÅNGAR
Kategori: Allmänt
Fyra dagar utan träning och svärmor/mammas mat på bordet resulterade i att jag gick upp 1 kg om dagen :) (man måste ju leva också) skönt att ta ledigt från allt ett tag, men jobbigare att komma igång igen! Första passet resulterade i ett grymt pass med pump i dom aktiva musklerna. Men vad hände dom 2 sista träningarna? Känner en sån stor omotivation när jag väl är där och gör något, men det är bara att kämpa sig förbi det dåliga och sikta på framtiden :) idag bliv det som i vanlig ordning cykling till gymmet i relativ hög intensitet i motvind och ett någorlunda hårt benpass. Ben är absolut det otrevligaste jag vet inom träning.. jobbigt, tråkigt och totalt uselt, men det är ett nödvändigt ont att göra det! Var jävligt peppad på att cykla hem igen med mycke pump i benen, men vad har hänt då? Jo då får jag motvind hela vägen hem igen.. det kändes som att jag cyklade i 5km/h och benen sa emot överallt! Jag längtar inte till morgondagens sprint med laget.! Det gör jag inte ändå, men med tränings verk i benen så är det ett blodbad att genomföra. Bästa sättet att få bort träning verk är att träna, så det är bara att ta i!
Här är en jävligt intensiv bild ifrån guldgruvan Inshape24 :)
